TALLER DE MEDITACÓN
“ Medita como te sientas cómodo,
sentado, de pie, de rodillas…
como sea, pero medita”
Si quieres obtener una mayor calidad de vida, de forma integral y con mayor serenidad, armonía y autocontrol, una herramienta clave para lograrlo, según han demostrado generaciones de seres humanos, es la meditación.
¿A quién no le ha pasado que su mente cobra vida propia y divaga de un pensamiento a otro, de una imagen a otra, sin control? ¿O cuando estás triste o preocupado, te cuesta enfocarte en el trabajo que tienes que hacer? A la gran mayoría de nosotros nos cuesta dejar de pensar en los problemas – para enfocarnos en encontrar las soluciones – .
La meditación es una disciplina sencilla a través de la cual se intenta ir más allá del pensamiento condicionado para alcanzar un estado profundo de consciencia.
Todo el mundo puede meditar no se necesita ni de estudios ni de ninguna condición especial.
Según vas progresando, notarás que puedes meditar en cualquier sitio y en cualquier momento, logrando la paz interior a pesar de lo que esté pasando a tu alrededor. Notarás además que tu forma de reaccionar ante las cosas cambia a medida que te vuelves más consciente de tus pensamientos.
Todo el mundo puede meditar no se necesita ni de estudios ni de ninguna condición especial.
Según vas progresando, notarás que puedes meditar en cualquier sitio y en cualquier momento, logrando la paz interior a pesar de lo que esté pasando a tu alrededor. Notarás además que tu forma de reaccionar ante las cosas cambia a medida que te vuelves más consciente de tus pensamientos.
Meditar es fácil, agradable e individual.
Se combinan diversas técnicas y ejercicios, simples y agradables de practicar.
No se adscriben a ninguna denominación religiosa. Acogen la dimensión espiritual del ser humano dentro de un proceso de integración de cuerpo, mente y espíritu.
Imparte: Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Gestalt Corporal Integrativa.
Lugar: La Chulada
Ejercito Nacional 21, Barrio El Cerrillo
San Cristobal de las Casas.
Fecha y Horario del Taller:
Sábado 18 de Agosto de 9:00 a 15:00
Domingo 19 de Agosto de 10:00 a 14:00
COSTO: $2,600 Puedes reservar con el 50% y pagar el resto el primer día del taller.
PROMOCIONES:
-Si pagas el total del taller antes del 4 de Agosto solo pagas $2,200.
-Si se inscriben dos antes del 4 de Agosto solo pagan $4,000.
-Si se inscriben dos del 5 al 18 de Agosto solo pagan $4,400.
MAS INFORMACIÓN AL: (222) 183-8108
Traer: Ropa cómoda, tapete, cojín, libreta y pluma.
Imparte: Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Gestalt Corporal Integrativa.
Lugar: La Chulada
Ejercito Nacional 21, Barrio El Cerrillo
San Cristobal de las Casas.
Fecha y Horario del Taller:
Sábado 18 de Agosto de 9:00 a 15:00
Domingo 19 de Agosto de 10:00 a 14:00
COSTO: $2,600 Puedes reservar con el 50% y pagar el resto el primer día del taller.
PROMOCIONES:
-Si pagas el total del taller antes del 4 de Agosto solo pagas $2,200.
-Si se inscriben dos antes del 4 de Agosto solo pagan $4,000.
-Si se inscriben dos del 5 al 18 de Agosto solo pagan $4,400.
MAS INFORMACIÓN AL: (222) 183-8108
Traer: Ropa cómoda, tapete, cojín, libreta y pluma.
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