MOMENTOS......

No te quejes del bullicio en la cuidad porque no lo harás callar, busca el silencio en ti, y quizás, todo parecerá una canción de cuna.

CLASES DE KUNDALINI YOGA en AYAN SAY


KUNDALINI  YOGA

“YOGA” significa unión entre lo finito e infinito de cada ser.
Como seres humanos estamos compuestos de muchas facetas, y el Yoga es la práctica que nos permite coordinar, balancear y aprovechar mejor cada una de ellas.

“KUNDALINI” es la conciencia que habita en cada ser humano y nos permite alcanzar nuestro más alto potencial. Esta energía se encuentra en la base de la columna, y mediante la práctica del Kundalini Yoga, se eleva a los centros superiores.

 KUNDALINI YOGA es una tecnología milenaria de equilibrio y auto sanación originaria del norte de la India. Una práctica secreta reservada para brahmanes, príncipes y grandes yoguis por su gran poder y la extraordinaria rapidez de sus efectos, hasta que en 1969 el líder espiritual Sikh y maestro de Kundalini Yoga, Yogui Bhajan, decidió que era tiempo de compartirlo, y lo dio a conocer al resto del mundo extendiéndose rápidamente su práctica.
Kundalini Yoga actúa a nivel físico, electromagnético y de conciencia entrelazando con maestría técnicas de Yoga: Hatha Yoga (posturas), Pranayamas (respiración), Mantras (cantos), Mudras (posición de manos), Laya Yoga, relajación, meditación activa y estática. 
Todo esto trabaja directamente con los sistemas más importantes del cuerpo: nervioso, glandular y respiratorio. Al fortalecer y desintoxicar estos sistemas nuestro cuerpo canaliza mejor su energía, despejando la mente y ayudándonos a soltar las emociones que nos limitan.

IMPARTE:

Lesvia del Carmen Santopietro Espinosa.
Jagat Priya Kaur. 


Maestra certificada en Kundalini Yoga.


A PARTIR DE OCTUBRE 2017 

En AYAN SAY Ave. López Mateos 915, Col Petrolera. Coatzacolcos.

HORARIO:

MARTES Y JUEVES: De 7am a 8.30am

MAS INFORMACIÓN:

CEL: 921 1115010
CEL: 92112 40084