Ansioso? cansado? estresado? Ven a Meditar este jueves a las 6.30pm.
Las meditaciones activas fueron creadas para el hombre moderno que no puede calmar la mente con solo sentarse y quedarse en silencio, son técnicas de movimiento Para así, después de mover la energía, crear un espacio interior y poder llegar al silencio.
Donde? En AYAN SAY un espacio para encontrarte:
Ave. López Mateos 915. Col. Petrolera
Confirma tu lugar al: 9211240084
Costo $150
Las meditaciones activas fueron creadas para el hombre moderno que no puede calmar la mente con solo sentarse y quedarse en silencio, son técnicas de movimiento Para así, después de mover la energía, crear un espacio interior y poder llegar al silencio.
Donde? En AYAN SAY un espacio para encontrarte:
Ave. López Mateos 915. Col. Petrolera
Confirma tu lugar al: 9211240084
Costo $150
$100 para los que han participado en el taller de meditación.
Este jueves 24 a las 6.30pm practicaremos:
MEDITACION OSHO CHAKRA BREATHING
Esta meditación activa utiliza la respiración profunda y rápida y el movimiento del cuerpo para abrir y traer conciencia, vitalidad y silencio a cada uno de los siete chakras y a tu vida.
La meditación se hace mejor con el estómago vacío.
La meditación se hace mejor con el estómago vacío.
Traer ropa comoda y fresca.
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