OTROS OBJETIVOS:
*Conocer distintas técnicas para meditar.
*Aprender a equilibrar el cuerpo, la mente y las emociones a través de la meditación.
*Alcanzar mayores estados de armonía en el día a día.
*Aprender a aplicar la meditación en el día a día dentro de la rutina diaria.
Es como "hacer pesas" con tu voluntad,
tu consciencia y tu mente:
las desarrolla, fortalece y tonifica.
¿A quién no le ha pasado que su mente cobra vida propia y divaga de un pensamiento a otro, de una imagen a otra, sin control? ¿O cuando estás triste o preocupado, te cuesta enfocarte en el trabajo que tienes que hacer? A la gran mayoría de nosotros nos cuesta dejar de pensar en los problemas – para enfocarnos en encontrar las soluciones – .
Hoy la Meditación es una herramienta imprescindible para mantener la SALUD MENTAL, FÍSICA Y EMOCIONAL.
Hoy la Meditación es una herramienta imprescindible para mantener la SALUD MENTAL, FÍSICA Y EMOCIONAL.
Meditar es:
– Acallar la mente y ponerla al servicio del ALMA,
– Conectar con mi SABIO INTERIOR,
– Ser consciente de mi, mi cuerpo, mis energías,
– Sentirme que YO SOY parte del UNIVERSO,
– Recibir los mensajes de mi YO SUPERIOR,
– Equilibrar todo mi SER.
No se adscriben a ninguna denominación religiosa. Acogen la dimensión espiritual del ser humano dentro de un proceso de integración de cuerpo, mente y espíritu.
“ Medita como te sientas cómodo,
sentado, de pie, de rodillas…
como sea, pero medita”
IMPARTE:
Grupo MATUTINO: de 10am a 11am.
IMPARTE:
Ana Leticia Pimentel Ramírez
Psicoterapeuta Gestalt Corporal Integrativa
INICIO:
*Miércoles 20 de Septiembre (10 miercoles)
Horarios:
Horarios:
Grupo MATUTINO: de 10am a 11am.
o
Grupo VESPERTINO: de 7pm a 8pm.
*Sábado 30 de Septiembre (5 sábados) de 10am a 12am
Al finalizar las sesiones del taller continuamos con la práctica sin costo adicional.
Traer ropa cómoda, libreta y pluma para anotaciones.
COSTO $3,000.
Reserva tu lugar con el 50% del costo y paga el resto el primer día del taller.
PROMOCIÓN: Si se inscriben dos personas juntas antes del 16 de Septiembre SOLO PAGAN $5,000.
PROMOCIÓN: Si se inscriben dos personas juntas antes del 16 de Septiembre SOLO PAGAN $5,000.
INFORMES EN:
AYAN SAY un espacio para encontrarte.
Ave. López Mateos 915, Col. Petrolera. Coatzacoalcos, Ver.
Cel. 92112 40084
ESTE TALLER LO PODEMOS LLEVAR A TU NEGOCIO O EMPRESA, PIDE INFORMES.
La meditación es una aventura; una aventura hacia lo desconocido,
la mayor aventura que la mente humana puede acometer.
La meditación consiste simplemente en ser; sin hacer nada,
sin acción, sin pensamiento, sin emoción.
Simplemente eres, y ello es puro gozo.
¿De donde viene ese gozo si no estás haciendo nada?
No viene de ninguna parte, o viene de todas partes.
No tiene causa, ya que la existencia está hecha de esa sustancia llamada gozo.
OSHO
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